O IMPORTANTE PAPEL DO CUIDADOR

Hoje observei mais atentamente as pessoas que se encontram no papel de cuidador de alguém que necessita de atenção especial, como no caso de doença em família. Isso me fez observar que o papel do cuidador é muito mais difícil do que o do doente. Este, o doente, já tem seu programa traçado e não tem outra escolha a não ser “lutar com garra e coragem” e seguir o tratamento. Entretanto, muitas vezes essa caminhada exige o acompanhamento de um cuidador. É nisso que estou focando, nessa pessoa que mostra um nível de abnegação e devoção, muitas vezes, sem o reconhecimento adequado. O cuidador é uma pessoa que está sempre junto, que divide todas as angústias, exercendo também um papel de apoio psicológico, uma atividade que envolve um caráter emocional. É alguém que o doente pode contar e nem sempre isso é uma tarefa fácil. Aos cuidadores são exigidos oferecer cuidados intensos e com isso ter sua vida pessoal modificada, pois além da dedicação ao paciente, precisam substituir as tarefas por ele desempenhadas previamente e reorganizar as tarefas de sua responsabilidade e vida pessoal. O exacerbado senso de responsabilidade fica em contraposição com o reduzido senso de liberdade, diminuindo sua independência, restrição de tempo para as atividades pessoais e muitas vezes restrição de sono e descanso. Muitas vezes, o cuidador não está preparado para o exercício da função que acaba sendo consolidada pelo próprio doente, por isso, eventualmente, mostrar uma fragilidade não é problema algum. É preciso que haja uma relação de confiança para não haver sofrimento de ambas as partes. O ponto focal é que muitas vezes, o cuidador “para sua vida”, abrindo mão de suas atividades, de seus projetos, objetivos e de sua própria vida. Mas, o cuidador não pode se esquecer dele próprio e que tem de se cuidar também. Precisa ter em mente que se não estiver bem, não consegue dar conta do outro. Mas, imbuído do espírito de dedicação, muitas vezes, esses limites não são reconhecidos. Existem alguns sinais de que o cuidador está chegando no seu limite e que é preciso uma pausa momentânea, um descanso da atividade. A irritação é um deles, pois quando começa a perder a paciência, dormir mal ou incomodar-se com coisas banais, está na hora de parar um pouco, descansar e pedir uma ajuda a outras pessoas que podem assumir temporariamente o seu papel. Por mais que o doente necessite de atenção é sempre possível encontrar um tempo para cuidar de si próprio. A relação cuidador/paciente é muito delicada. Aliado ao esforço físico o sofrimento emocional desse contato com alguém que está sofrendo, que está perdendo sua vitalidade dia após dia é muito difícil e requer equilíbrio e controle emocional. A redução do estresse pode ser encontrada no apoio emocional, social e familiar. O cuidador precisa ser cuidado, para suportar as perdas, construir alternativas e aproveitar as possibilidades. Sandra Giannoni/sanastro e-mail. Sanastro47@gmail.com fone: 5183.9350

O HORÓSCOPO ESOTÉRICO SEGUNDO ALICE BAILEY

Para Bailey o tema esotérico deve ser geometrizado (corroborando o fato de que Deus geometriza), e cada aspecto da carta integrado ao conjunto de elementos do qual participa. Vejamos o texto a seguir: “ Vinculada com a ciência esotérica da astrologia, existem ciências subsidiárias como a CIÊNCIA DOS TRIÂNGULOS; existe também a CIÊNCIA DAS RELAÇÕES, que concerne às relações entre os inumeráveis QUATERNÁRIOS que podem ser descobertos nas interrelações planetárias, na relação entre quatro constelações, ademais de inumeráveis quaternários humanos e divinos. Além disso temos a CIÊNCIA DAS ESTRELAS DE ENERGIA, como a estrela de seis pontas da humanidade, sendo o símbolo mais conhecido desta ciência o Selo do Reio Salomão. Estas estrelas, triângulos e quaternários, acham-se em todos os horóscopos – humano, planetário, do sistema cósmico e constituem o desenho da vida do ser particular que está sendo investigado; determina o momento da manifestação e a natureza das emanações e influências. Os quadrados ou quaternários referem-se à aparência material ou expressão da fora; as estrelas concernem aos estados de consciência e os triângulos estão vinculados com o espírito e a síntese. Nos arquivos dos astrólogos esotéricos, conectados com a Hierarquia, guardam-se os mapas desses membros da família humana que tem alcançado o grau de adeptos e posições superiores. Mapas compostos de quadrados, estrelas e triângulos sobrepostos, contidos na roda zodiacal e colocados sobre o símbolo da Cruz Cardinal (Astrologia dos Sete Raios) .” Também menciona-se a Estrela de Cinco Pontas, representada em cor amarela ou dourada. As cores mencionadas dos restantes são: os quadrados são marcados em negro e os triângulos em azul. Cada uma destas formas relacionam-se ainda a um grupo de constelações definidas. Tal descrição geométrica aponta inicialmente para a estrutura zodiacal, mas também inclui os Aspectos que, vistos esotericamente, adotam os seguintes significados: TRÍGONO (120 graus) = espírito; QUADRATURA (90 graus) = matéria; QUINCUNCE (72 graus) = alma. Os restantes aspectos seriam derivações destes. Desse modo ressaltam-se as três Formas que fundamentam os SOLIDOS REGULARES, ou seja: O TRIÂNGULO, O QUADRADO e o PENTÁGONO, assim como os sólidos entre si, que também devem servir de base para a geometrização da carta”. Sandra Giannoni/Sanastro Sanastro47@gmail.com Fone: 5183.9350 SP. 12/06/2017

PERMITA-SE VIVER E NÃO APENAS SOBREVIVER

Muitas vezes nos sentimos cansados e sem energia para canalizar nossas ações e atingir nossos objetivos. Nesses momentos, precisamos reavaliar o quanto estamos nos permitindo VIVER e não apenas SOBREVIVER, diante das circunstâncias, dos compromissos e das obrigações. Diante de tal reflexão lembrei-me de dois trechos de uma poesia do poeta que tenho grande admiração, J.G. de Araújo Jorge e pus–me a refletir sobre o tema. São eles: “.... vontade preguiçosa de pegar meus nervos e fazer deles uma rede para descansar!! “... como é bom fazer nada e depois descansar”! Muito significativo e importante o que há por trás das palavras. De vez em quando precisamos quebrar nossas próprias regras sem nos deixar levar pelo sentimento de culpa, reservando um tempo para “curtir” nossa agradável companhia e desfrutar do encontro com a nossa alma, em momentos sublimes de quietude e descontração. Sem programar nada, podemos deixar que o dia nos surpreenda com tudo aquilo que a vida pode nos proporcionar: possibilidades, descobertas e até mesmo desafios se apenas nos mantivermos abertos e receptivos. Nestes dias podemos nos divertir com todas as experiências e extravagâncias, principalmente se somos adeptos de uma rotina muito organizada. A rotina pode ser um consolo de que tudo está programado e dentro do nosso controle, mas é também favorável, de tempos em tempos, quebrar alguns regulamentos para obter uma sensação diferente e gostosa a respeito de nós mesmos e de como encarar as circunstâncias da vida. O que importa se deixamos a louça se acumulando na pia por um período? se ficamos de pijama o dia todo assistindo um filme? se a barba não foi feita e se a cama não foi arrumada??? Esse desprendimento traz uma sensação de liberdade e bem-estar a respeito do chamado que vem do nosso interior, sobre “relaxar” e deixar a vida nos levar. Além disso, sabemos que podemos escolher voltar às regras ainda mais renovados, leves e retomar as atividades com muito mais serenidade e sem perder o controle. Um “pecadinho leve” mas responsável pode dar um novo gás às nossas vidas sempre que nos sentimos estressados numa rotina torturante ou quando o nível de autocobrança estiver no seu limite máximo. Outro dia, ouvi de uma cliente que “meditar” lhe dá a sensação de perda de tempo e ociosidade. Mas, é exatamente esta prática de desprendimento que nos fortalece e nos dá forças para lidarmos com aquilo que a realidade nos apresenta a cada momento, exigindo nossa atenção e ação. A partir daí, saímos revigorados, equilibrados e conscientes de que podemos canalizar nosso poder diante de cada exigência ou desafio que se nos apresenta a cada momento. Levar a vida é muito diferente de deixar a vida nos levar! SANDRA/SANASTRO E.mail – sanastro47@gmail.com Sanastro.blogspot.com.br SP. 07/06/17